http://mamumamu.net/gum/ ガムの基地。アラビアガムやらガムでのダイエット方法、取り方もあり。ポピュラーなキシリトール、コミック、禁煙,キシリッシュ、シュガーレスなど犬用もあるんですね。 ja Copyright 2008 Tue, 05 Feb 2008 19:46:00 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss アラビアガムって聞いたことありますか?アラビアガムはマメ科アカシア属の木の分泌物を乾燥したもので、菓子糖衣コーティング、乳化香料、粉末香料、等に使用されますたり、増粘剤、安定剤として幅広く食品に使用されます。食物繊維としても使用されます。 アラビアガムは、水彩絵具のバインダーとしても使用されます。古くからは色素を定着させる物として画材店など販売されていました。アフリカのスーダン、コードファン地方にのみ生育するアカシア科の植物から採取される天然樹脂です。 アラビアガムは、そのものの名前自体は、皆さんもそんなに耳にはされていないと思いますが、実は知らないうちにアラビアガムを口にしたり使用したりしているんです。私たちが知っているほとんどのものにアラビアガムは使われています。 アラビアガムはほんの少しの水分でもすぐにかたまります。ですから、用途は実に幅広いんです。切手の接着面についている糊もそうなんですよ。切手は少量の水で濡らしてつけるとすぐに引っ付きますよね。それが、アラビアガムなんです。 アラビアガムは他に化粧品などのにもよく使われています。でも、使用されている商品の成分を見ても、アラビアガムなんてどこにも表記されていないですよね。それは、アラビアガムは安全で指定成分には指定されていないからなんです。 アラビアガムという文字は商品自体にはありませんが、乳化剤とか凝固剤といった文字は目にします。アラビアガムはそれらの文字の中に含まれて表示されているんです。 http://mamumamu.net/gum/2008/02/post_4.html http://mamumamu.net/gum/2008/02/post_4.html 006アラビアガム Tue, 05 Feb 2008 19:46:00 +0900 キシリトールガムのキシリトールはキシロースから合成される糖アルコールの一種。天然の代用甘味料としてよく用いられています。冷涼感があり、後味の切れが早い。カロリーが4割低いのでダイエット食品などによく使われます。 キシリトールガムは、ハミガキガムとか虫歯になりにくいガムとして発売されました。それは、キシリトールは口腔内の細菌による酸の産生がほとんどないことから、キシリトールガムを噛むことによってう蝕予防効果が上がるというものです。 キシリトールガムを噛んでいるとう蝕予防効果があることが、1976年にSheininらがフィンランドで行った実験をはじめとして証明されている。ですが、キシリトールガムを噛むことによって決してう蝕が治るということはありません。 キシリトールガムを効果的に食べる方法は？虫歯予防のためには、やっぱりキシリトール100％のガムが一番です。シリトール100パーセント配合のガムの場合、一日3回、一つを毎食後に噛み、さらに歯磨き前に噛むと効果的です キシリトールガムは、一度にたくさん摂るより、一日のうち数回に分けて摂る方がより効果が出ます。虫歯になりやすい人や、しっかりと虫歯予防をしたい人は一日5回、毎食後と間食後、プラス就寝前いに摂るようにしましょう。 キシリトールガムの接種するタイミングは歯磨きと同じですね。ガムを噛んでいたら歯磨きをしなくても良いのでは決してありませんので、キシリトールガムを摂ると同時に歯磨きもしっかりしましょう。 http://mamumamu.net/gum/2008/02/post_3.html http://mamumamu.net/gum/2008/02/post_3.html 005キシリトールガム Mon, 04 Feb 2008 22:04:00 +0900 ガムダイエットとは、人の噛む力を利用して食欲をなくすというダイエット方法です。たとえば、おなかいっぱいの人が、もう食べることが出来ないのに何かを食べていないと気が済まない。そんな人には、ガムダイエットが向いています。 ガムダイエットは、噛み続けることによって、ガムの僅かな甘さを感じ、長い時間をかけることによって、脳の視床下部で満腹感を作り出すセロトニンが増加します。言いかえれば、良く噛むと食欲抑制のメカニズムが働き食欲がなくなるのです。 ガムダイエットは、お金をかけず出来る簡単なダイエットです。もちろん、いつでも何か口に入れていないと寂しい人に関してですけどね。食欲を抑える必要がない人は、ガムダイエットをしてもその必要性がないので辞めましょう。 ガムダイエットをするなら、どうせなら糖分が少なくて虫歯になりにくいものにした方がいいと思います。ガムダイエットは長く噛むことによって、さらに効果が発揮出来るわけですから、甘いのを長く噛むことはダイエットには良くても歯には悪いです。 ガムダイエットに適しているガムはなんでしょうか？低カロリーで、甘味は極力少なくそして、もう一つ大事なこと。それは噛みごたえのあるしっかりとしたものを選ぶことです。口がすっきりするミントなんかもお勧めです。 ＲＳＳ関連リンク 鍋焼定食（手打ちうどん 杉野） ダイエット中を知ってか知らずか 上司が昼食に誘ってくれたので、 尻尾をフリフリ「手打ちうどん 杉野」について行きました。 ここでの注文はいっつも「鍋焼定食」。 sugino01.jpg 懐かしのアルミ鍋のフタを持ち上げると、 モウモウと湯気をたてグラグラ煮立ってます。 レンゲでアツアツをフーフーしながら味わうと、 具材
ダイエット中なので管理人の世迷言。。。 橋下徹氏：大阪の府債発行認めない…職員給料削減も 　大阪府知事選で初当選したタレントで弁護士、橋下徹氏（３８）は２８日未明、大阪市中央区の事務所で、若菜英晴・毎日新聞大阪本社社会部長のインタビューに応じた。橋下氏は来年度予算編成に関して「原則、府債発行（借金）は認めない」と明言し、その分は歳出削減を行う考えを示した。また、府債返済を先送りして財政再建団体転落を免れていたことについても、一定割合を返済する方向に転換したうえで、現在目標としている１０年度の単年度黒字化を前倒しする方針を示した。 　橋下氏は、府債発行を認めない方針について「相当無駄が削れると思う。どうしても必要な事業なら、職員の給料を削ってもらう」
]]> http://mamumamu.net/gum/2008/02/post_2.html http://mamumamu.net/gum/2008/02/post_2.html 004ガムダイエット Sun, 03 Feb 2008 08:29:00 +0900 ガムの取り方について話しましょう。まず始めに、文字通りの「ガムの取り方」です。もし髪の毛に付いてしまったら、服に付いてしまったら、どうしましょう？何かに、どこかに付着してしまったガムの取り方です。 取り方は、主成分である植物性樹脂のチクルの性質を利用します。冷やすと堅くなるので、薬局に売ってあるコールドスプレーなどを吹きかければすぐにとれます。それでも駄目なら、油には溶けるので油分のあるもをつけて取ると良いでしょう。 取り方は、付着してしまったものによって、とる方法を選んでください。服に付いてしまったものに、冷やしてもとれなかったからといって、油分を使うと今度は油分がシミになって結局は着られなくなってしまうこともありますからね。 ガムの取り方は、もし衣料品に着いたのなら、付着した布の裏に当て布をして氷や冷蔵庫などに入れて冷やします。上から中性洗剤をつけた布でガム部分を叩くと、下に当てた布にくっついていくので、くっつききったら完了！ 取り方として別の意味の、ダイエットとしての「ガムの摂り方」があります。もし、あなたが間食を押さえたいと思うなら、低カロリーで、甘味が少なく、噛みごたえのあるものをちょいとポケットに忍ばせておいていつもがむを噛むようにすればいいんです。 食べ過ぎに注意をしたいなら、食事を取る1時間〜30分くらい前からやはりかみ始めます。そうすると食欲が抑えられるので、あまりたくさん食事を取らなくても満腹感を得ることが出来ますよ。是非おためしあれ！ ＲＳＳ関連リンク いやはや 「いやはや」　　 どーもこんばんは。 シャツに...が付いてテンション落ち気味の海老原 瞬です。 明日は久しぶりのスタジオ練習です(^O^)/ 気合い入れていかんと！ 今年も頑張らんと！ あっ誰かガムの取り方教えて(泣) 投稿者: 瞬... ガムの取り方 おろしたてのバッグの内側に、ムスメが...をつけてしまった。 うちではしつけがいいので、外出先で食べたお菓子の紙は、自分のバッグに入れて持って帰ってくる（こともあるし、ゴミ箱を発見したら、捨ててくることもある…。しつけがいいっていうか、まあ、普通か。） ... もそこにあるままのものがたくさんあったりするのだが。 それはともかく、ガムの取り方である。 冬休みになって、時間ができたので、ネットで検索してみた。 チョコと食べると溶けちゃうことでも有名なので、親油性があるということが判明。 かと ... では、夫がオールマイティーなので、たいがいのことは夫に頼むと、なんとかなる。 で。 頼んだのだが、リビングのドアの取っ手にバッグをかけたまま早数ヶ月。 夫、気が向かないとやってくれないのが難点。 しか
]]> http://mamumamu.net/gum/2008/02/post_1.html http://mamumamu.net/gum/2008/02/post_1.html 003ガムの取り方 Sat, 02 Feb 2008 07:34:00 +0900 ガムって、チューインガム？それともガムシロップ？それとも乳化剤、凝固剤としての?などいろいろあります。ガムと言えば、チューインガムですよね。今は、チューインガムなんて私語に近いような感じです。今は商品名で呼ばれますからね。 中にはダイエットガムもあります。それ自体にダイエット効果があるのではなくって、口に入れて、噛むことにより満腹中枢を刺激しダイエット効果を期待するというものです。それらは、費用もかからないので手軽に始められるダイエットです。 中には私たちの目には触れませんが、アラビアガムというのがあります。これらは、アイスクリームやお菓子、糖衣錠と言われる薬のコーティング部分、そして、切手の裏に着いている糊これらがそうです。もっと他にも使われています。 キシリトールなどが含まれた、虫歯になりにくいものがあります。いわゆるハミガキガムと言われているやつです。キシリトールが口の中の酸の発生を防ぐため、虫歯になりにくいと言うことで、食事後に食べると良いとされています。 他にもあごを鍛えるなど、様々な効果を期待することが出来ます。ただ、口の中でずっとくちゃくちゃ言わせながら口を動かしている姿は、あまり美しいものではありませんよね。食べる方法でいろいろな効果が期待できるのです。 ＲＳＳ関連リンク CHU LIP♪ こんにちわっｖ（*＾0＾*）ｖnanaです♪ 鹿児島はまだ?寒いけどなんとか冷え性のnanaはがんばっています！！ 今日はなんと！！nanaの美術のときに描いた絵が鹿児島の結構大きい美術館に 飾られましたぁ↑↑春夏秋冬と夜の月を描いたんだけど どこがいいんだろう・・・とnanaは思います（ ... だけモザイクかけて消したいくらいだょ ＰＳ　ラムちゃんは大好きなミルク味のをむしゃ?していますねェｗｗ めぐりあう時間たち めぐりあう時間たち February 03 [Sun], 2008, 12:23 　めぐりあう時間たち　　　　　　　　　　　　 　 　原題；ＴＨＥ　ＨＯＵＲＳ　　　　　　　２００３年ゴールデングローブ賞最優秀作品賞 　　主要キャスト 　　二コール・キッドマン　　　　　　　　　最優秀主演女優賞 　　ジュリアン・ムーア 　　メリル・ストリープ 　　エド・ハリス　　　　　　　　　　　　　　　助演男優賞 　　 　　スタッフ 　　監督：スティーヴン・ダルドリー　　　前作「リトル・ダンサー」 　　原作：マイケル・カニン... 　　脚色：デイ
]]> http://mamumamu.net/gum/2008/02/post.html http://mamumamu.net/gum/2008/02/post.html 001ガム Fri, 01 Feb 2008 17:00:00 +0900